10:00 – 19:00 · 5 сентября, пятница · ул. Гоголя, 30, ивент-холл «Конюшня»
Мастер-класс Body-Mind-Soul
Уникальный трансформационный мастер-класс с врачом и психологом, посвящённый достижению гармонии между телом, умом и душой для улучшения самочувствия и качества жизни
Мастер-класс научит вас осознавать, принимать и направлять эмоции для максимального эффекта во взаимодействии, для личного внутреннего счастливого состояния и как ключевой кейс достижения результата в общении
Ответы на вопросы, индивидуальные рекомендации
Техники саморегуляции и диалога «душа к душе»
Интерактивные упражнения и врачебные рекомендации
Теоретические блоки с научно-практическим обоснованием
Федеральный эксперт в области психологии управления, коммуникаций и лидерства, автор уникальных методик по духовно-эмоциональному интеллекту и управлению эмоциями, специалист по профессиональному общению, управлению, лидерству и социальной психологии, практикующий корпоративный тренер для топ-менеджмента и политических элит
Кандидат медицинских наук, врач-терапевт, врач общей практики (семейный врач), косметолог, дерматолог, геронтолог, основатель медицинской группы компаний Preventa Group
Мария Огарева
Елена Кудымова
Программа мастер-класса
-
Тело и физическое здоровье- Физическое тело с точки зрения конвенционной и аюрведической медицины
- Как работать со своим телом (питание, детокс, движение)
-
Эмоции – это жизнь, почему они управляют нами?- Как эмоции формируют реальность
- Почему подавление чувств ведет к кризисам
- Разница между духовно-эмоциональным интеллектом и обычной психологией
-
Основы духовно-эмоционального интеллекта- Научное и терапевтическое обоснование
- Как духовно-эмоциональный интеллект влияет на успех и отношения
-
Чувства и эмоции – главная внутренняя мотивация- Почему мы делаем выбор под влиянием эмоций
- Как превратить эмоции в топливо для развития
-
Инстинкт смерти: почему он активируется, когда «всё хорошо»?- Причины саморазрушающего поведения
- Как «перезагрузить» систему мотивации
- Практика управления эмоциями
-
Как усилить радость и продлить состояние счастья- Техники «удержания» позитивных состояний
- Почему счастье – это навык, а не случайность
-
Охлаждение чувств: как вернуть эмоции, если они «погасли»- Депрессия, апатия, выгорание – механизмы и выход
- Почему медикаменты – не решение (когда и как их применять)
-
Эйфория и дисфория: как не попасть в ловушку крайностей- Разбор состояний «всё прекрасно» vs «всё бессмысленно»
- Как найти баланс
- Продвинутые техники
-
Диалог «душа к душе» – ключ к сердцам людей- Как говорить так, чтобы вас слышали и чувствовали
- Практика эмпатического общения
-
Карта воздействия на мир через эмоции- Как влиять на события и окружение через осознанные эмоции
-
Переживание кризисов: негативного и позитивного- Почему кризис – это точка роста
- Как использовать кризис для перерождения (смерть и рождение в 40+ лет)
-
Эмоциональная безопасность- Как защититься от манипуляций
- Уход от токсичных воздействий
-
Опасные практики: что нельзя делать в работе с подсознанием- Вред ретритов, экстремальных методов (гвозди, аскезы), если не понимаешь, что это такое
- Что можно, а что нельзя в духовно эмоциональных практиках
- Как работать с подсознанием без вреда для психики
-
Заключение: инструкция к себе: как жить в гармонии с эмоциями- Практические шаги для ежедневного применения
- Ответы на вопросы
«Эмоции портят или украшают нашу жизнь. Эмоции и есть наша жизнь. Да, собственно, наша жизнь миг/ощущение, окрашенное эмоцией, все остальное только память и мечты - прошлое, будущее.
Все мы хотим расти развиваться в сторону счастья, самодостаточности, реализации, для этого необходимо иметь целый запас знаний, в том числе знание собственного психофизического устройства. Как возникают эмоции, как сделать так что бы эмоции счастья и радости усилить и протянуть; как уменьшить влияние негативных эмоций и убрать чувство скорби, подавленности и нереализованности.
Я могу вас научить диалогу «душа к душе» и вам будут открыты все двери, да что там двери – сердца. И это не сложное учение, это лишь знание собственных механизмов»
Все мы хотим расти развиваться в сторону счастья, самодостаточности, реализации, для этого необходимо иметь целый запас знаний, в том числе знание собственного психофизического устройства. Как возникают эмоции, как сделать так что бы эмоции счастья и радости усилить и протянуть; как уменьшить влияние негативных эмоций и убрать чувство скорби, подавленности и нереализованности.
Я могу вас научить диалогу «душа к душе» и вам будут открыты все двери, да что там двери – сердца. И это не сложное учение, это лишь знание собственных механизмов»
Мария Огарева
Для кого этот мастер-класс?
- Для тех, кто ищет не просто лечение, а настоящее оздоровление на всех уровнях01
- Для тех, кто страдает от психических и физических дисфункций, перетекающих в болезнь (от хронической усталости, болей неясного происхождения, тревожности и т.д.)02
- Для тех, кто хочет научиться профессионально управлять эмоциями, а не подавлять их и, как следствие, научиться управлять своей жизнь03
- Для переживающих кризис, апатию или ощущение, что «жизнь проходит мимо»04
- Для тех, кто хочет глубже понимать себя и других05
- Для лидеров, управленцев, психологов – усиление навыков влияния06
Целый день вы будете изучать не только теорию, но техники самопомощи, которые начнут работать здесь и сейчас
Что вы получите?
Защита от эмоциональных и идеологических манипуляций
Навык осознанного управления состояниями
Понимание своих эмоционально-духовных процессов
Осознанный план восстановления баланса Body-Mind-Soul
Бронируйте место, чтобы начать свой путь к целостному здоровью и благополучию. Количество мест ограничено. Стоимость однодневного обучения: 20 000 рублей
Запишитесь на мастер-класс прямо сейчас!
Оплата возможна по СБП или по счету организации. Оплата является подтверждением бронирования места.
Часто задаваемые вопросы
Ответы на вопросы о мастер-классе, расписании, материалах и стоимости.
Концепция Body Mind Soul (BMS) предполагает целостный подход к благополучию, основанный на идее взаимосвязи тела, ума и души. Согласно этой концепции истинное здоровье заключается не только в отсутствии болезней, но и в состоянии благополучия, которое питает все аспекты личности
Сочетание западной медицины, восточных практик и психологии в восстановлении здоровья и профилактике.
Современная медицина часто лечит симптомы, забывая о глубинных причинах болезней. Preventa Clinic позиционирует свою работу с человеком на всех трех уровнях: BODY – MIND – SOUL. Каждому из нас важно знать, как тело, дух и душа взаимодействуют между собой, и научиться восстанавливать гармонию на всех трех уровнях.
Как утверждает древняя холистическая медицина Аюрведа, человек – это единство тела (Шарира), ума (Манас) и души (Атма). Согласно аюрведической философии, здоровье – это баланс не только физиологических процессов, но и гармония эмоций, мыслей и духовного состояния. Хотите
Современная медицина часто лечит симптомы, забывая о глубинных причинах болезней. Preventa Clinic позиционирует свою работу с человеком на всех трех уровнях: BODY – MIND – SOUL. Каждому из нас важно знать, как тело, дух и душа взаимодействуют между собой, и научиться восстанавливать гармонию на всех трех уровнях.
Как утверждает древняя холистическая медицина Аюрведа, человек – это единство тела (Шарира), ума (Манас) и души (Атма). Согласно аюрведической философии, здоровье – это баланс не только физиологических процессов, но и гармония эмоций, мыслей и духовного состояния. Хотите
Ключевые компетенции:
✔ Автор уникальных методик по духовно-эмоциональному интеллекту и управлению эмоциями
✔ Специалист по профессиональному общению, управлению, лидерству и социальной психологии
✔ Практикующий корпоративный тренер для топ-менеджмента и политических элит
Опыт и достижения:
✔ 25+ лет прямого управления, общественной деятельности и обучения, личное наставничество
✔ Разработчик «Этического кодекса» для «ОПОРЫ РОССИИ»
✔ Работа с администрацией регионов (Пермский край, Коми, Хакасия, Курган)
✔ Принимала участие в обучении глав на местах работы с избирателями респ. Коми (выборы 2018,; прокачка команды депутата – гос. думы в 2022 году
✔ Федеральный спикер ВТБ; корпоративный спикер УралХим, УралКалий, Норильский Никель
Авторские программы:
«Психология управления»
«Профессиональное общение»
«Профессиональное лидерство»
«Духовно (душевно) эмоциональный интеллект»
«Идеологическое управление»
Около 100 авторских кейсов психологии взаимодействия
✔ Автор уникальных методик по духовно-эмоциональному интеллекту и управлению эмоциями
✔ Специалист по профессиональному общению, управлению, лидерству и социальной психологии
✔ Практикующий корпоративный тренер для топ-менеджмента и политических элит
Опыт и достижения:
✔ 25+ лет прямого управления, общественной деятельности и обучения, личное наставничество
✔ Разработчик «Этического кодекса» для «ОПОРЫ РОССИИ»
✔ Работа с администрацией регионов (Пермский край, Коми, Хакасия, Курган)
✔ Принимала участие в обучении глав на местах работы с избирателями респ. Коми (выборы 2018,; прокачка команды депутата – гос. думы в 2022 году
✔ Федеральный спикер ВТБ; корпоративный спикер УралХим, УралКалий, Норильский Никель
Авторские программы:
«Психология управления»
«Профессиональное общение»
«Профессиональное лидерство»
«Духовно (душевно) эмоциональный интеллект»
«Идеологическое управление»
Около 100 авторских кейсов психологии взаимодействия
Да, поскольку мероприятие будет проходить весь день, в программе предусмотрен кофе-брейк и полноценный обед за счет организаторов
Ивент-холл «Конюшня»